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Relatório sobre o sono
이 보고서는 20대와 30대 직장인 1000명을 대상으로 한 설문 조사 결과를 정리한 것이다.
Este relatório organiza os resultados de uma pesquisa feita com 1000 trabalhadores na casa dos 20 e 30 anos.
조사 결과 응답자 10명 중 6명이 하루 평균 7시간 미만으로 잔다고 답했다.
Como resultado, 6 em cada 10 respondentes disseram dormir em média menos de 7 horas por dia.
수면 시간이 짧을수록 업무 집중력이 떨어진다고 느끼는 사람이 많았다.
Quanto menor o tempo de sono, mais eram as pessoas que sentiam queda na concentração no trabalho.
수면이 부족하다고 한 사람 가운데 절반 가까이는 야근이 가장 큰 원인이라고 말했다.
Entre os que disseram dormir pouco, quase metade apontou as horas extras como a maior causa.
그다음으로는 스마트폰 사용 때문이라는 응답이 많았다.
Em seguida, foram numerosas as respostas citando o uso do celular.
재택근무를 하는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 평균 수면 시간이 30분 정도 길었다.
Quem trabalha em casa dormia em média cerca de 30 minutos a mais do que quem não trabalha.
이 결과는 출퇴근 시간이 줄어든 것과 관련이 있는 것으로 보인다.
Esse resultado parece estar relacionado à redução do tempo de deslocamento.
앞으로 더 많은 사람을 대상으로 한 추가 조사가 필요하다.
No futuro, será necessária uma pesquisa adicional com mais pessoas.
Perguntas do texto
Responda 2 de 3 certas para concluir a leitura.
1. Quantas pessoas responderam à pesquisa?
2. Qual foi a principal causa de dormir pouco entre os que dormem mal?
3. Quem trabalha em casa dorme quanto a mais, em média?